Na een succesvol 2024, waarin valpreventie veel aandacht kreeg, gaan we in 2025 gewoon verder. Het voorkomen van vallen bij ouderen blijft belangrijk, en daarom organiseren we opnieuw gratis inloopmomenten voor valrisicotesten.

Benieuwd naar uw valrisico en wat u kunt doen om vallen te voorkomen?
Kom langs bij een van onze testmomenten:

Testmomenten:
• Dinsdag 21 januari 2025 van 14:00 tot 16:00 uur bij Fysiofit, Industrieweg 26A, Vught.
• Dinsdag 4 februari 2025 van 10:00 tot 12:00 uur bij Prins Hendrik, Sportlaan 1, Vught.

Tijdens de test krijgt u inzicht in uw valrisico en ontvangt u handige tips om veelzijdiger te bewegen. Onze buurtsportcoaches staan klaar om u te helpen en uw vragen te beantwoorden. Iedereen die interesse heeft, is van harte welkom!

Meer weten?
Kijk op www.movevught.nl/valpreventie, bel of app naar 06-42443794, of mail naar harm.vanderpol@movevught.nl.

De kortste dag, de donkere en “zware” dagen rond Kerst en Oud en Nieuw, we hebben het allemaal achter ons gelaten. We zijn in een nieuw jaar gestapt. Maar het duurt nog even voordat de lente aanbreekt. Om U een beetje te helpen uit de winterdepressie te klauteren vertonen we op vrijdag 31 januari de film “Italian for Beginners”. Nee, geen cursus Italiaans, maar een schaamteloos romantische Deense komedie uit 2001.

Het verhaal: In een klein Deens stadje volgt een aantal mensen ene cursus Italiaans: een kapster, het meisje uit de bakkerswinkel, de manager van de sporthal, de nieuwe dominee. Allemaal staan ze alleen in het leven. En allemaal hopen tijdens het zwoegen op Italiaanse woordjes en zinnetjes een sprankje liefde op te pikken. Tijdens een reis naar Venetië krijgen ze de kans het geleerde in praktijk te brengen. En krijgt de Italiaanse zon misschien wel de kans om mensen dichter bij elkaar te brengen.

Wellicht ten overvloede wijzen we U erop dat de film niet op de eerder geplande datum vrijdag 24 januari, maar op vrijdag 31 januari wordt vertoond.

Vrijdag 31 januari 2025 | Film “Italian for Beginners” in HelvoirThuis | Aanvang 19.30 uur | Zaal open 19.00 uur | Entree leden 55+ €5, niet-leden €6.

De bar is ook om 19.00 open. En na de film is ruim de gelegenheid een drankje te nemen en na te praten.

Ps: Enkele toeschouwers bij de film in december 2024 maakten opmerkingen over de hoge temperatuur en benauwdheid in de filmzaal. Daarover is met de beheerder van HelvoirThuis, Jan van den Boer, gesproken. Hij doet zijn uiterste best om de temperatuur in de zaal wat te temperen!

Filmclub Helvoirt,
Chrit van Enckevort

Naast het vele negatieve nieuws uit de wereld is er de prachtige actie van de kinderen van de basisschool in het HelvoirThuis. Samen maken zij de wereld een beetje mooier!

Op woensdag 27 november 2024 bij
Theaterwerplaats Novalis, Industrieweg 9c, Vught
Inloop met koffie/thee vanaf 19.00 uur
Aanvang 19.30 uur, napraat 20:30 uur, einde 21:30 uur

 De dementie van Jet en Harrie

                             door Ervarea

Als dementie je leven binnenwandelt, lijken er twee werelden te ontstaan: die van Jet (degene die aan dementie lijdt) en die van Harrie (alle mensen die met Jet te maken hebben). Hoe verder het ziekteproces vordert, hoe meer die twee werelden van elkaar verwijderd raken. Langzaamaan verlies je het contact, raak je elkaar kwijt. En recht evenredig met het verdriet dat daarmee gepaard gaat, groeit vaak ook het onbegrip. Waarom loopt Jet steeds achter me aan? Waarom is ze nergens meer voor te porren? Maar ook: wie is die persoon die zich Harrie noemt en me in een vreemde omgeving bij vreemde mensen aan een tafel zet? Waarom mag ik niet naar huis?

Het hiaat tussen de twee werelden zoals Jet en Harrie die ervaren, lijkt niet te overbruggen. Lijkt. Want in de afgelopen jaren ontdekten Ervarea wel degelijk bruggen. Makkelijk te bewandelen bruggen.

De Voorstelling

In de voorstelling volgen we Jet en Harrie, vanaf het moment dat zij als actieve ouderen, met pensioen, samen van het leven genieten, tot het moment dat Jet in een zorginstelling woont en Harrie haar dagelijks bezoekt.

In de voorstelling wordt het spel afgewisseld met kennisoverdracht en ervaringen. Hierdoor gaan we beter begrijpen wat er in het hoofd van Jet gebeurt. Hierdoor kan Harrie zichzelf en de omgeving inzetten om het contact met Jet te verbeteren.

De toegang is gratis.

Aanmelding voor deze avond is verplicht. Klik op aanmelden

U komt dan op de website van Huis73, vult daar de benodigde gegevens in, accepteer de voorwaarden en u ontvangt uw ticket in uw mailbox.

Als dit te ingewikkeld is, stuur dan een mail naar: geheugencafevught@gmail.com en wij zorgen dat u een bevestiging ontvangt.

Mocht u zich aangemeld hebben en u kunt onverhoopt niet komen, laat ons dit weten, zodat wij bij te veel aanmeldingen alsnog iemand anders blij kunnen maken!

Tijdens deze avond is ook de Geheugenbibliotheek vertegenwoordigd met informatiemateriaal en boeken over dementie.

Het Geheugencafé is één van de activiteiten van het Dementienetwerk Vught en wordt georganiseerd door een werkgroep met vertegenwoordigers van Vughterstede, Huis73 Bibliotheek Vught, Ouderen Samen en ABZ.

Het Geheugencafé Vught wordt mede mogelijk gemaakt door de Gemeente Vught.

Vervoer

Seniorenbus
Abonnees van de Seniorenbus Vught melden hun vervoersverzoek uiterlijk één week tevoren bij de Seniorenbus: Tel 073-711 3191. Dat kan op werkdagen tussen 9.00 en 12:30 uur. Zie: www.seniorenbusvught.nl

AutoMaatje
Geen abonnee van de Seniorenbus Vught en geen eigen vervoer? Maak gebruik van AutoMaatje. Bel uiterlijk 2 dagen van tevoren op maandag t/m donderdag tussen 9:00 en 12:30 uur: 073 303 5860 of mail automaatjevught@gmail.com

Na de film “The Old Oak” uit 2023 vertonen we op vrijdag 22 november weer een film, die nog maar net uit de bioscooproulatie is: de Deense, hartverwarmende feelgoodfilm “Rose”, met in de hoofdrol Sofie Grabol, bij veel Netflix-kijkers zeer bekend uit de serie “The Killing”.

Het verhaal:
Ellen en haar man Vagn nemen Inger, de zus van Ellen, mee voor een busreis naar Parijs. Inger is schizofreen en woont in een instelling, maar met pillen en het vermijden van te veel prikkels heeft ze haar leven redelijk op de rails. Onderweg in de bus kan niet iedere medereiziger het recht voor zijn raap en soms grofgebekte gedrag van Inger waarderen. Sommigen winden zich daar behoorlijk over op.

In Parijs aangekomen blijkt Inger een verborgen agenda te hebben: ze gaat op zoek naar een belangrijk persoon uit haar verleden. Terwijl  mensen om haar heen aanvankelijk de handen vol hebben aan het wispelturige gedrag van Inger weet ze geleidelijk aan iedereen voor zich te winnen en wordt de trip een hartverwarmende en memorabele reis.

De film, die in Denemarken zeer enthousiast werd ontvangen, trok zelfs meer toeschouwers naar de bioscoop dan de film “Oppenheimer”, die tegelijkertijd in roulatie was.
De Telegraaf schreef over de film: “Het verhaal toont een warme, menselijke en soms hilarisch ongemakkelijke Rose en laat zien dat geluk kan schuilen in heel kleine stapjes vooruit”.

Vrijdag 22 november | Film “Rose” in HelvoirThuis | Aanvang 19.30 uur |
Zaal open 19.00 uur | Entree: leden 55+  €5,- ; niet-leden €6,-.

Ook de bar is open vanaf 19.00 uur. En na afloop is er nog ruim tijd om na te praten onder het genot van een glas.

En tenslotte een reminder voor Uw agenda: op vrijdag 13 december vertonen we de laatste film voor 2024.
U bent van harte welkom op vrijdag 22 november in HelvoirThuis.

Filmclub Helvoirt
Namens deze: Chrit van Enckevort

Gezellig samenzijn met koffie en taart!

Heb je behoefte aan een gezellig praatje onder het genot van een kopje koffie en een stukje taart? Dan is “Praatje met een Taartje” precies wat je zoekt! Deze activiteit brengt mensen samen in een ongedwongen en warme groepssetting, waar je nieuwe mensen kunt ontmoeten en fijne gesprekken kunt voeren.

Praatje met een Taartje is voor iedereen die graag in contact wil komen met anderen en houdt van een goed gesprek. Onder het genot van iets lekkers wisselen we verhalen uit, delen we ervaringen en hebben we vooral een hele gezellige tijd samen!

Vanaf 18 november 2024 kun je elke week deelnemen op verschillende locaties:

• Maandag van 14:30-16:30 uur in Huize Elisabeth, St, Elisabethstraat 2, Vught
• Vrijdag van 09:30-11:30 uur in WZC Theresia, Molenrijnselaan 48, Vught
• Vrijdag van 14:00-16:00 uur in DePetrus, Heuvel 2 in Vught

We zijn daarnaast bezig met een extra locatie voor de woensdagochtend, dus houdt dit in de gaten!

Lijkt het je leuk om deel te nemen? Kom gezellig langs!  We kijken ernaar uit om jou te verwelkomen met een warm kopje koffie en heerlijke taart.

Wil je meer informatie? Neem dan contact op met Welzijn Vught, info@welzijnvught.nl of bel 073-6565350

Op donderdagmiddag 31 oktober organiseert MOVE Vught samen met haar valpreventie partners een gezellige en leerzame middag over valpreventie. Deze middag wordt georganiseerd in Jeugd- en Jongerencentrum Elzenburg. De inloop is vanaf 13.30 uur. Tijdens de inloop kunt u zich laten testen op uw valrisico. Daarna start het plenaire gedeelte in de grote zaal. Wethouder Nino de Lange opent de middag.

Na de opening om 14.00 uur gaan we in gesprek met twee inwoners die recent de valpreventie cursus afgerond hebben. Zij delen hun ervaringen over hoe de valpreventie cursus hun dagelijks leven positief heeft beïnvloed. Op het podium zitten ook wethouder Nino de Lange, een fysiotherapeut en een buurtsportcoach, die u bewust maken van het belang van beweging en het nut van valpreventie.

Daarna volgen twee workshops: de diëtiste deelt tips over voeding die uw lichaam sterk en vitaal houden en de ergotherapeut geeft praktische adviezen over hoe u zelf het risico op vallen kunt verkleinen, met nuttige tips voor in en om het huis.

We sluiten de middag af met een actieve workshop van de fysiotherapeut, waarin u zelf aan de slag gaat met oefeningen om uw balans en stabiliteit te verbeteren. Tot slot is er tijd om eventuele vragen te stellen aan de aanwezige professionals. De middag is om 16.45 uur afgelopen.

Meer informatie hierover is te vinden op de website www.movevught.nl/valpreventie. Er is plaats voor 60 deelnemers, dus het is raadzaam om u aan te melden. Dit kan via de website, e-mail (info@movevught.nl) of telefonisch via buurtsportcoach Harm (06-42443794). Aanmelden kan t/m 24 oktober.

Dementie is een nare aandoening die niet te genezen is. Het aantal gevallen neemt de komende jaren behoorlijk toe. In Brabant nog sneller dan in de rest van het land.

Er is geen medicijn tegen dementie. Het is niet te genezen. Proberen dementie te voorkomen is de beste optie die we hebben. Door een gezonde leefstijl verklein je de kans deze ziekte te ontwikkelen. Je moet daar zelf wel iets aan doen vandaar dat we zeggen:

We zijn zelf het medicijn!

Met deze campagne proberen we mensen bewust te maken van de eigen rol die we hebben.

Een gezonde leefstijl is van levensbelang.

Een goede vuistregel is: wat goed is voor het hart is ook goed voor de hersenen.

Drie leefstijladviezen staan centraal:

• Blijf nieuwsgierig (ga eens naar het museum, leer een nieuwe taal, ga op zoek naar een nieuwe hobby).
• Eet gezond (veel groenten, lekker fruit, vette vis).
• Beweeg regelmatig (neem wat vaker de fiets, maak iedere dag een ommetje, pak de trap en liever niet de lift).

Meer erover lezen?

Kijk op www.wezijnzelfhetmedicijn.nl en download de mijnbreincoach app.

En wel je ervaren wat dementie met iemand doet en dus dementie beter te begrijpen, meld je dan aan voor de dementiebril via https://huis73.op-shop.nl/1675/dementiebril

In ’t vorige hofblad heeft u kunnen lezen dat wij, Filmclub Helvoirt, voortdurend op zoek zijn naar films die van recente datum zijn en die enthousiast werden ontvangen door bioscoopbezoekers en filmrecensenten.

Met keuze voor onze openingsfilm van het seizoen najaar 2024 – voorjaar 2025 voegen we meteen de daad bij het woord: op vrijdag 18 oktober vertonen we de film “The Old Oak”, een enthousiast ontvangen en alom geprezen Brits, Frans, Belgische film van regisseur Ken Loach, bij vele HelvoirThuis-filmbezoekers bekend van de drukbezochte film ‘Sorry, we missed you’, oktober 2022. ‘The Old Oak’ was op 21 december 2023 voor het eerst in de bioscoop in Nederland te zien.

Het verhaal: In een voormalige mijnwerkersstad staat The Old Oak, de laatste zieltogende kroeg van het inmiddels vervallen plaatsje in Noord-Engeland. De lokale bevolking kan het hoofd nauwelijks boven water houden en kroegbaas TJ hoort zijn mopperende vaste klanten zwijgzaam aan; intussen wordt zijn kroeg met sluiting bedreigd. De onaangekondigde komst van Syrische vluchtelingen in het stadje zorgt voor extra onrust en de sfeer wordt er niet beter op. Maar een onwaarschijnlijke vriendschap brengt de verschillende werelden voorzichtig bij elkaar en er gloort hoop in het besef dat we het toch samen moeten doen.

The Old Oak is een klassieke Loach-film: Loach kiest voor zijn films relatief onbekende acteurs en snijdt geen gemakkelijke sociaal-maatschappelijk thema’s aan; hij biedt ook in deze film (zijn laatste, want de regisseur is inmiddels 88!) geen kant-en-klare oplossingen voor alle problemen aan, want die zij er niet. Maar hij biedt wel hoop.

Vrijdag 18 oktober 2024| Film “The Old Oak” in HelvoirThuis | Aanvang 19.30 uur | Entree leden 55+ €5, niet-leden €6.

De zaal is om 19.00 uur open. De bar is voor de filmvoorstelling en na afloop geopend.

Filmclub Helvoirt,
Chrit van Enckevort