Wil jij ook ’n uurtje per week gezellig sporten?

Wij zijn een groepje vrouwen van 65+ die naast de dagelijkse bezigheden wekelijks één uurtje vrijmaken door met z’n allen bij elkaar te komen om op een gezellige manier te sporten. Het uurtje vliegt voorbij want er worden allerlei gymoefeningen gedaan waarbij alle spieren aan bod komen. Geen moeilijke maar wel goede oefeningen, voor iedereen haalbaar. Dit alles onder deskundige leiding. Het is mogelijk om zich daarbij aan te sluiten.

Elke maandag tussen 14.30 uur en 15.30 uur in Sportzaal van het HelvoirThuis in Helvoirt.

Ook personen buiten Helvoirt kunnen meedoen.

Lijkt het je wel wat maar je twijfelt nog, kom dan gewoon eens een keertje kijken en eventueel proefdraaien. Geheel vrijblijvend. 

Zie je het helemaal zitten of wil je nog meer weten, neem dan even contact op met: Carla Poppelier (644133) of Mien Verbeek (641660).